5 técnicas sencillas para la pausas activas divertidas de 5 minutos
Las pausas activas tratan de disminuir la ahogo profesional y los dolores musculares, avisar el estrés y aumentar la creatividad y el rendimiento.Al igual que los adultos, los niños comienzan a distraerse cuando permanecen quietos y en mudez durante períodos prolongados, como suele suceder en el colegio.Las pausas activas son intervalos de desca